2013年05月19日

ダニが耳にわく

ニュージーランドに住む男性が、2年間にわたり耳の違和感と鳴り止まない騒音に苦しんでいました。
男性は病院に通うも原因が分からず、はじめは耳の中で泡のような音やキーキーという音が続き、夜になれば音はさらに大きくなり、眠れぬ夜をずっと苦しんでいました。
そこで微生物学者が、疥癬などに使われる薬で耳を洗浄することを勧め、ようやく耳の中のダニは全て取り除かれ、男性はようやく悪夢のような症状から解放されたといいます。
この男性は鶏舎の洗浄事業を行っており、鳥の餌をあやまって被ったときに、ダニが耳に入りこんだのではないか、と推測されています。


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2013年05月18日

ヒアルロン酸とコンドロイチン配合のサプリメント

コンドロイチンやヒアルロン酸のサプリメントはたくさん出ていますが、どんな状態にある人のためのでしょう。
まず、関節の痛みやひざの曲げ伸ばしが困難な状態の人のためのものです。
サプリメントの中には、ヒアルロンとコンドロイチンの加えてコラーゲンを含むものがあります。
痛みを感じるようになった身体の節々に保水力を取り戻すためのものです。
ヒアルロン酸とコンドロイチンを含む健康食品には、グルコサミンも共に配合されているサプリメントもたくさんあります。
元々体内にある物質で、カニやエビといった甲殻類のキチン質の殻にも多く存在している物質です。
これらの錠剤型のサプリメントが一般的で、一日の摂取量は錠剤の数で決まっています。


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2013年05月17日

ダニが発生する原因

かびもダニのえさになるため、カビを作らないようにすることも大切です。
掃除ができていなかったり、部屋の換気も悪かったり、それから畳の上にカーペットなどを重ね敷きしていたりすると、ダニにとっては大変住み心地いい場所ができてしまい、大量発生してしまうのです。
加湿器を常に使っていて部屋の湿度が高かったり、ダニのえさになりそうな食べ物が落ちていたり、また動物を室内で飼っていたりしても、ダニが発生するする確率が高くなってしまいます。
部屋をいつもきれいにしておかないと、ダニの中でホコリや人の垢、フケなどをえさにするものが発生してしまいます。
夏にダニの住処となりやすい押入れの中の布団が、冬場使われてきれいにされないままだとすると、ダニはさらに大量に繁殖して、大量のフンや死骸を残してアレルギーの元を作ってしまうのです。
そのため、冬の布団をしまうときは、よく干してホコリを落としたり掃除機をかけてからにするべきです。


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2013年05月16日

メタボリック症候群を予防する

この頃では、生活習慣病予防にメタボリック症候群という言葉が知られつつあります。
メタボリック症候群という単語は、最近ではごく普通に用いられるようになりました。
メタボリック症候群の予防効果があるというものは何でしょう。
メタボリック症候群という言葉に馴染みがなくても、メタボと言う言葉なら分かる人も多くなると思います。
メタボリック症候群を短く呼ぶ時に、メタボという言い方をします。
けれども、どういった状態のことをメタボリック症候群というのかという点については、曖昧にしかわからないという人もいます。
中には、腹に肉がついていればみんなメタボリック症候群だという言い方をされる場合もあります。
ですが、そのような見方はメタボリック症候群の一面でしかありません。
メタボリック症候群とは内臓脂肪型肥満によって生活習慣病とされる様々な病気を発症しやくなっている状態であることを指す言葉です。

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2013年05月15日

生活習慣の改善によるメタボリック症候群の予防

日頃の生活をチェックすることによって、メタボリック症候群を予防することができます。
2階建てのショッピングセンターでもエスカレーターやエレベーターのない建物はないでしょう。
エスカレーターやエレベーターではなく階段を使うという方は多くないでしょう。
メタボリック症候群の予防に繋がる運動は、普段の生活では意識しなくてはできない環境になっているのです。
メタボリック症候群を予防するために、こまめに体を動かしたり歩いたりするなどの工夫が大事といえます。
メタボリック症候群を予防するには、運動面からの改善だけでなく、タバコやアルコールを控えることも効果的です。
多くの人にとって、体に良くないとは知っていながらも煙草や酒が習慣となっていると中断はしづらいといいます。


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2013年05月14日

日焼けと日焼け止めクリーム

日焼けとは紫外線を皮膚に浴びることにより、皮膚が赤く炎症を起こす症状のことをいいます。
日焼けの説明でもうひとつできるのが、皮膚表面にメラニン色素が沈着した状態ということです。
日焼けは普通、太陽から皮膚への紫外線照射、また紫外線人工灯などを使用した場合の皮膚への紫外線の過剰照射の結果として発生します。
皮膚が受けた紫外線が、メラニンの保護する力では及ばなかった場合に、日焼けしてしまいます。
このメラニンの保護能力の多さの問題により、肌が黒い人は白い人に比べて日焼けしにくいというわけです。
紫外線が、日焼けにつながるその根源なのです。
紫外線には3つ種類があり、長波長紫外線、中波長紫外線、短波長紫外線に分けられます。


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2013年05月12日

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは

健康増進効果や美容効果があるサプリメントに配合されている成分として聞くものに、コンドロイチンやヒアルロン酸があります。
ムコ多糖類であるコンドロイチンは、ヒアルロン酸と関連があるものです。
加熱されるとゲル化する性質を持つ食物繊維の仲間でもあります。
コンドロイチンは、フカヒレの主成分でヒアルロン酸から作られます。
コンドロイチンは動植物の体内に広く存在し、主として骨を覆う軟骨などに存在します。
軟骨以外には、骨、靭帯、角膜、脳、血管、皮膚など多くの組織にもコンドロイチンは存在しています。
ヒアルロン酸も身体の様々な部分で必要とされており、コンドロイチン同様あらゆる部分にあります。
ヒアルロン酸の濃度は体の部位によって異なり、特にへその緒、関節、目の硝子体、皮膚などに高い濃度で存在しています。
人の身体は加齢と共に保水力が失われ、ヒアルロン酸やコンドロイチンの量も減ってしまいます。


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2013年05月11日

健康サロンでの頭皮クレンジング

頭皮のクレンジングをしたい時は、美容院やサロンに行くという方法もあります。
頭皮の手入れは注目されているので、エステやサロン、美容院なども対応しているのです。
専門的な知識のある人によって的確な頭皮マッサージやクレンジングをしてもらえることで、施術効果がより高まります。
それだけでなく、自分の髪質や頭皮の特質を知り、自分に合った頭皮ケアを知ることができます。
自宅では無理なケアや診断を美容院などでしてもらうことにより、家での手入れでも頭皮をいい状態に保てるようになります。
髪のケアは長く継続して続けることが大事ですが、間違った頭皮クレンジングをいくら続けても結果が出ないばかりか、悪影響に繋がりかねません。
マイクロスコープで毛根を拡大して、状態を見ながらのケアを任せられる点が健康サロンのいいところです。


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2013年05月10日

頭皮クレンジングブラシ

クレンジング剤だけが頭皮のクレンジングではありません。
よりよいケアのためのブラシも存在します。
頭皮クレンジング剤と同じように、クレンジングブラシは頭皮ケアを目的としています。
日々の洗髪で落とし切れていなかった皮脂汚れを洗い流し、血の循環をよくすることで頭皮を健康にします。
ブラシによって入念にマッサージされた地肌は、毛穴が開いてこびりついていた皮脂汚れが洗髪で落ちやすい状態になります。
爪の先で地肌を傷つけることなく、穏やかな刺激をクレンジングブラシで与えることで洗髪の効果がアップします。
形状もブラシ式のものや手のひらにすっぽりと収まる円形のものなどが、頭皮クレンジングブラシにはあります。


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2013年05月09日

多汗症のボトックス治療

多汗症をきちんと治療する場合は、汗が多量に出る部分を切開し、汗腺を完全に取り去る汗腺除去法が施されます。
体にメスを入れるということに抵抗のある人もいるでしょうし、またそれほど重症の多汗症ではないという人は、ボトックス治療がいいでしょう。
ボトックス注入法を行うと効果があるのは、手のひらの多汗症がある人、多汗症でもにおいはそれほどない人、そして季節によってはひどくないときもあるという人です。
アポクリン汗腺の作用を押さえ込むことは無理なので、ワキガ自体は治療できませんが、ボトックスによって汗の量はずいぶん抑えられます。
汗のにおいの元である、雑菌が繁殖することを防ぐことができるので、においも減らせるでしょう。


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