2012年05月31日

コンドロイチンのサプリメントが注目されている理由

コンドロイチンのサプリメントはたくさん販売されており、コンドロイチンに対する注目度、関心度は非常に高まっています。
コンドロイチンのサプリメントに関心が集まるわけはどのようなものがあるのでしょうか。
日本は、少子化と高齢化が進んでおり、高齢者の数は増加する方向に向かっています。
骨折や関節症などを起こすことは、高齢者が寝たきり状態になってしまう原因の一つです。
骨折は歩行困難をもたらし、それがきっかけとなり介護が必要な状態にまでなってしまうのです。
骨折により出歩くことが困難になると認知症など症状が出てくる場合もあるのです。
サプリメントを使ってコンドロイチンを取り入れることで骨や関節を丈夫に保ち、高齢者が年齢を重ねても自分自身の足で元気に活動することができます。


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2012年05月29日

多汗症治療に使われるボトックスとは

ボトックスは多汗症の治療に使われますが、、FDA(米国食品医薬品局)にも承認された医薬品で、アメリカのアラガン社という製薬会社が販売しています。
今は多汗症の治療薬として使われているボトックスは、もともとは眼瞼痙攣や斜視を治すための薬でした。
ボトックスの有効成分として使われているのが、ボツリヌス菌が作る猛毒であるA型ボツリヌス菌です。
猛毒のボツリヌス菌といっても、使われるのはほんのわずかで、多汗症の治療では血液中に入れられるのではないので、心配はありません。
ボトックスが働くと、筋肉は一時的のその力をブロックされるのです。
筋肉の収縮を抑えるために、筋肉と神経のつながる部分に作用します。
多汗症の治療として使われているボトックスは、ほかにもしわの治療薬としても働いているのです。


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2012年05月28日

ダニ退治の掃除方法

床掃除の場合、ダニが住みにくいという点ではジュータンなどよりフローリングのほうが適していますが、その掃除はどのようにしているでしょうか。
よく先に掃除機をかけ、そのあとでワイパーなどでふき取ることがありますが、ダニを退治するためには、ワイパーは先に使ったほうがいいのです。
それは掃除機をかけたとき、ダニの死骸やほこりなどが掃除機の排気で舞い上がってしまうため、きれいにできなくなるためです。
掃除機は大きなごみを吸い取るだけにし、小さなホコリなどは先にワイパーで取り除くようにしておくと、より効果的な掃除ができます。
ダニ退治のための畳の掃除の仕方は、掃除機をかけるのであれば、とにかくていねいにダニや小さなごみを吸い取っていくことなのです。
その目安として、1平方メートルあたり20秒くらい時間をかけて掃除機をけ、それから畳にジュータンなども敷かないほうがいいのです。


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2012年05月27日

甜茶を飲んで花粉症対策

喘息やアレルギー性鼻炎、花粉症などの人が飲むと改善されます。
花粉症を引き起こすものは、そのアレルゲン、すなわち抗原が元です。
花粉などの抗原が体内に入り込んだ場合、抗体という免疫物質と結びついて体に良くない作用が抑えられます。
そうするとヒスタミンなどの化学物質が出現し、くしゃみ、鼻水などアレルギー症状が出ることになるのです。
花粉症に甜茶が良いと言われているのは、甜茶懸鈎子が含有されているからです。
甜茶懸鈎子にはポリフェノールが含まれていますが、これが粘膜の炎症を抑えるのです。
それでヒスタミンの放出は抑えられ、抗ヒスタミン作用があるとわかってきています。
こんなヒスタミンの抑制効果がある甜茶は、花粉症に悩む人の助けになると、大いに期待されているのです。


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2012年05月23日

頭皮クレンジングブラシ

クレンジング剤だけが頭皮のクレンジングではありません。
よりよいケアのためのブラシも存在します。
頭皮クレンジング剤と同じように、クレンジングブラシは頭皮ケアを目的としています。
日々の洗髪で落とし切れていなかった皮脂汚れを洗い流し、血の循環をよくすることで頭皮を健康にします。
ブラシによって入念にマッサージされた地肌は、毛穴が開いてこびりついていた皮脂汚れが洗髪で落ちやすい状態になります。
爪の先で地肌を傷つけることなく、穏やかな刺激をクレンジングブラシで与えることで洗髪の効果がアップします。
形状もブラシ式のものや手のひらにすっぽりと収まる円形のものなどが、頭皮クレンジングブラシにはあります。


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2012年05月21日

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは

健康増進効果や美容効果があるサプリメントに配合されている成分として聞くものに、コンドロイチンやヒアルロン酸があります。
ムコ多糖類であるコンドロイチンは、ヒアルロン酸と関連があるものです。
加熱されるとゲル化する性質を持つ食物繊維の仲間でもあります。
コンドロイチンは、フカヒレの主成分でヒアルロン酸から作られます。
コンドロイチンは動植物の体内に広く存在し、主として骨を覆う軟骨などに存在します。
軟骨以外には、骨、靭帯、角膜、脳、血管、皮膚など多くの組織にもコンドロイチンは存在しています。
ヒアルロン酸も身体の様々な部分で必要とされており、コンドロイチン同様あらゆる部分にあります。
ヒアルロン酸の濃度は体の部位によって異なり、特にへその緒、関節、目の硝子体、皮膚などに高い濃度で存在しています。
人の身体は加齢と共に保水力が失われ、ヒアルロン酸やコンドロイチンの量も減ってしまいます。


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2012年05月20日

メタボリックシンドローム予防の必要性

メタボリックシンドロームは病気につながる状態のことで、実際の病気ではないのです。
そしてこれといった体で感じる症状がない場合でも、メタボリックシンドロームと診断できる場合もあるのです。
自覚症状がないのがクセモノで、そのために予防が難しく、動脈硬化の症状が出るまで気づかないこともあります。
しかも動脈硬化の場合初期症状はほとんどなにもないのが普通で、体に何か変化を感じ始めたときは、すでに予防では間に合わず、病状がかなり進んでいる場合もよくあるのです。
メタボリックシンドロームが進んでからの改善は困難です。
病気を起こしてしまわないうち、そしてその前にメタボリックシンドロームになってしまう以前に予防措置をとっておかなければなりません。
まず自分の体の状態を調べておくことこそ、メタボリックシンドロームの予防として、最初にしなければならないことなのです。


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2012年05月19日

メタボリック症候群の予防は食生活から

メタボリック症候群を予防または軽減することによって将来発生しうる生活習慣病のリスクを減らすためには、日頃からどのような点に気をつけるべきでしょう。
最初に取り組むべきことは、メタボリック症候群予防に役立つ食事に切り替えることです。
健康診断などでメタボリック症候群の兆候があるとされていても何の対策も取らなかったり、食事も変えずにいれば、ますます生活習慣病になりやすくなります。
食べ物をチェックすることは、メタボリック症候群の予防では避けて通れないものです。
食生活を改善するためには、一日に必要なカロリーを知らなくてはなりません。
過剰なカロリーは、使い切れないと脂肪となって体内に蓄積されてしまい、体重増加の源とにります。
メタボリック症候群予防にとダイエットに取り組む人もいますが、急激な食事制限は身体に悪影響なこともあります。


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2012年05月18日

健康サロンでの頭皮クレンジング

頭皮のクレンジングをしたい時は、美容院やサロンに行くという方法もあります。
頭皮の手入れは注目されているので、エステやサロン、美容院なども対応しているのです。
専門的な知識のある人によって的確な頭皮マッサージやクレンジングをしてもらえることで、施術効果がより高まります。
それだけでなく、自分の髪質や頭皮の特質を知り、自分に合った頭皮ケアを知ることができます。
自宅では無理なケアや診断を美容院などでしてもらうことにより、家での手入れでも頭皮をいい状態に保てるようになります。
髪のケアは長く継続して続けることが大事ですが、間違った頭皮クレンジングをいくら続けても結果が出ないばかりか、悪影響に繋がりかねません。
マイクロスコープで毛根を拡大して、状態を見ながらのケアを任せられる点が健康サロンのいいところです。


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2012年05月17日

多汗症のボトックス治療

多汗症をきちんと治療する場合は、汗が多量に出る部分を切開し、汗腺を完全に取り去る汗腺除去法が施されます。
体にメスを入れるということに抵抗のある人もいるでしょうし、またそれほど重症の多汗症ではないという人は、ボトックス治療がいいでしょう。
ボトックス注入法を行うと効果があるのは、手のひらの多汗症がある人、多汗症でもにおいはそれほどない人、そして季節によってはひどくないときもあるという人です。
アポクリン汗腺の作用を押さえ込むことは無理なので、ワキガ自体は治療できませんが、ボトックスによって汗の量はずいぶん抑えられます。
汗のにおいの元である、雑菌が繁殖することを防ぐことができるので、においも減らせるでしょう。


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